口の中が苦いのは何かの病気？

「口の中が苦いのが続いています。」と患者さんが困り顔。
はっきりとは分からないので、こういう質問には、私も少し困ってしまうのですが、

一番に思い浮かべたのは、逆流性食道炎！！

なぜなら私もなったことがあるから。（太ってないよ！）
そして、その患者さんもスタイルのいいお姉さま。

太ってるオジ様がなる病気ってイメージがあるけど、ストレスや寝る前の間食などで逆流することも。

口の中は苦いし、溝落ちは痛くなるし、結構辛い。。

しろ

その他の原因としてはミネラルの不足とかもあったような、、

もう少し掘り下げてみます。

口の中が苦い状態（「口の苦味」）が続く場合、いくつかの原因が考えられます。
（以下によくある原因を挙げますが、症状が数日以上続いている／他の体調不良もある場合は、早めに医療機関を受診してください。

よくある原因

1. 胃腸や消化器系の不調

• 逆流性食道炎（GERD）：胃酸や胆汁が逆流して、口まで苦味を感じることがあります。
• 胃もたれ・消化不良：特に脂っこい食事の後などに多いです。
• 胆のうや肝臓の異常：胆汁が関与するため、苦味を感じやすい。

2. 口腔内のトラブル

• 虫歯・歯周病：細菌が原因で変な味を感じることがあります。
• 口の乾燥（ドライマウス）：唾液の減少で苦味や金属っぽい味を感じることがある。

3. ストレス・自律神経の乱れ

• ストレスや睡眠不足で唾液の分泌や胃腸の働きが乱れ、苦味を感じることがあります。

4. 薬の副作用

• 抗生物質、降圧剤、抗アレルギー薬、ビタミンサプリなどで味覚に影響が出ることがあります。

5. 妊娠中のホルモン変化

• 特に妊娠初期に味覚が変わり、苦味や金属味を感じる人もいます。

6. 感染症や風邪の後遺症

• 口や喉のウイルス感染後、味覚の変化がしばらく続く場合もあります。

チェックポイント

• 苦味は朝だけ？一日中？
• 他に胃のもたれ・げっぷ・胸焼けはある？
• 口が乾く？喉が渇く？
• 最近、薬を飲み始めた？
• ストレスや睡眠不足はある？

対処の目安